Video: ❶ Pijat - Kesenangan Dengan Manfaat Bagi Tubuh
2024 Pengarang: Madeline Holiday | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 19:06
Pijat dapat menjadi perawatan yang efektif, prosedur relaksasi yang menyenangkan, dan cara untuk menemukan keindahan dan harmoni. Itu mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan ketahanan terhadap stres dan meningkatkan kondisi umum seseorang. Efek dari berbagai teknik pijatan disebabkan oleh sifat teknik pijatan, kekuatan dan durasi mereka. Lokasi: Lokasi: Pijat klasik membantu meredakan ketegangan dan kelelahan, meningkatkan pernapasan kulit, sirkulasi darah, mobilitas sendi, meningkatkan efisiensi, mengurangi sakit kepala dan nyeri otot. Setelah sesi pijat klasik, seseorang merasa beristirahat, dan tubuhnya menjadi ringan. Area prioritas dari pijatan klasik adalah punggung, atau lebih tepatnya, otot di sepanjang tulang belakang. Pijat punggung mendukung relaksasi total.
Pijat drainase adalah salah satu varietas klasik. Keunikannya terletak pada kenyataan bahwa tukang pijat hanya membuat gerakan halus. Pijat drainase ditujukan untuk meningkatkan sirkulasi getah bening dan darah. Ini digunakan untuk cedera, varises, penyakit pada sistem muskuloskeletal, serta dalam kombinasi dengan prosedur restoratif lainnya setelah operasi.
Pijat titik ditemukan di Timur, ketika dokter kuno memperhatikan bahwa dampak pada titik-titik tertentu dari tubuh dengan tekanan atau jarum dapat meningkatkan kondisi seseorang, mempercepat kesembuhannya. Titik-titik ini, dan ada lebih dari 700 yang dijelaskan, terletak di median - garis imajiner di mana aliran energi tubuh manusia bersirkulasi. Pijat di mana seorang spesialis menggunakan jarum disebut akupunktur, dan jika ia hanya bekerja dengan jari-jarinya, akupresur.
Teknik pijatan anti selulit didasarkan pada efek kompleks pada kulit dan lemak subkutan. Ini mempromosikan pelepasan cairan berlebih, pemecahan sel-sel lemak, meningkatkan warna kulit dan mengurangi ukuran pinggul dan pinggang. Selama prosedur, suhu naik di area yang dipijat. Berkat ini, darah beredar lebih cepat, stagnasi di organ-organ internal dihilangkan.
Hydromassage dilakukan dengan jet air di bawah tekanan. Prosedur ini meningkatkan efisiensi, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, mengaktifkan sirkulasi darah, mengencangkan otot, membantu mengurangi kelebihan berat badan dan mengurangi tampilan selulit. Untuk meningkatkan efeknya, hydromassage sering dilakukan dengan air laut atau air mineral.
Direkomendasikan:
❶ Pemandian Turki (hamam) / Di Rumah, Manfaat Dan Bahaya Bagi Tubuh Wanita, Dengan Pembengkakan Kaki, Dari Jerawat, Kontraindikasi, Pemandian Rusia
Kemurnian adalah setengah dari iman - kata Nabi Muhammad dan mendukung kata-katanya dengan penjelasan bahwa hamam meningkatkan kesuburan, dan, karenanya, membantu mengisi kembali jajaran orang-orang beriman. Jadi mudah untuk dirimu sendiri
❶ Manfaat Tertawa Bagi Tubuh Wanita
Seperti yang Anda tahu, tawa memperpanjang hidup. Para ilmuwan masih belum dapat memahami apa yang membuat seseorang tertawa. Tetapi efek dari tawa itu jelas. Tidak hanya suasana hati membaik, tetapi juga kondisi kesehatan
❶ Cegukan Berkepanjangan / Apa Yang Berbahaya Bagi Cegukan Bagi Tubuh? Novocaine Untuk Cegukan. Cegukan Beracun Dalam Keracunan Alkohol
Cegukan terpanjang terjadi 68 tahun. Orang Amerika Charlie Osborne, lahir pada tahun 1884, mulai cegukan pada usia 38 dan cegukan sampai kematiannya (1990). Pernahkah Anda cegukan? Kami yakin itu
❶ Kedelai: Manfaat Dan Bahaya Bagi Tubuh
Baru-baru ini, kedelai (tanaman dalam keluarga kacang-kacangan) menjadi makanan pokok yang sangat populer. Ini digunakan sebagai salah satu bahan dalam pembuatan berbagai produk, juga
❶ Kalsium Sebagai Elemen Jejak: Manfaat Dan Bahaya Bagi Tubuh
Kalsium diperlukan tubuh manusia untuk menjaga kekuatan tulang, kesehatan gigi dan penyerapan berbagai zat. Namun, kejenuhan dengan elemen jejak ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif dan