❶ Bagaimana Melakukan Pijatan Thailand

❶ Bagaimana Melakukan Pijatan Thailand
❶ Bagaimana Melakukan Pijatan Thailand

Video: ❶ Bagaimana Melakukan Pijatan Thailand

Video: ❶ Bagaimana Melakukan Pijatan Thailand
Video: pijat thailand reflexologi 2024, Maret
Anonim
Bagaimana melakukan pijat ala Thailand
Bagaimana melakukan pijat ala Thailand

Pijat adalah metode penyembuhan seseorang dengan sejarah panjang, yang memungkinkan Anda untuk meningkatkan kesehatan Anda baik secara fisik maupun emosional. Ada banyak jenis pijatan: beberapa di antaranya, misalnya, Thailand, bertujuan tidak hanya mempengaruhi otot-otot tubuh, tetapi juga zona energinya. Lokasi: Lokasi: Pijat ala Thailand tidak kehilangan popularitas - setiap tahun ada semakin banyak pecinta relaksasi di bawah tangan ahli dari seorang ahli. Jenis pijatan berbeda dalam banyak hal dari yang klasik, yang terutama bekerja pada area otot tubuh, meredakan ketegangan otot, klem dan memiliki efek tonik pada banyak organ dan sistem. Dalam pijatan Thailand, mirip dengan yoga atau senam, hal utama adalah mengaktifkan zona energi.

Dasar pijatan Thailand adalah teknik yang memengaruhi titik aktif biologis. Dalam hal ini, seluruh tubuh dikerjakan: dari ujung jempol kaki ke puncak kepala. Teknik dasarnya adalah tekanan, yang dilakukan tidak hanya dengan tangan, tetapi juga dengan lutut, siku, dan seluruh tubuh. Oleh karena itu, sesi pijat Thailand harus selalu dimulai dengan pakaian ganti klien. Biasanya di salon mereka memberikan celana katun dan kemeja.

Pijat dilakukan di atas tikar khusus (dimungkinkan di atas meja, tetapi ini tidak sepenuhnya benar), di mana pasien berbaring. Master memulai prosedur tekanan dari ekstremitas bawah, secara bertahap naik ke tubuh dan kepala, dan kemudian kembali ke kaki. Master sejati pijat ala Thailand sangat sadar akan titik-titik energi pada tubuh manusia dan memengaruhi mereka. Beberapa jenis pijatan Thailand melibatkan pemanasan dalam bentuk kaki santai dalam mangkuk yang diisi dengan kelopak bunga eksotis atau minyak esensial. Terkadang krim dan ekstrak herbal digunakan untuk meningkatkan efeknya.

Pijat tradisional Thailand sangat mirip dengan pijat refleksi dan yoga pasif. Master memeras tubuh pasien dengan tubuhnya sendiri atau memberikannya postur sedemikian rupa sehingga sebanyak mungkin oksigen masuk ke otot. Diperlukan setidaknya dua jam untuk latihan tubuh yang baik. Sesi ini terdiri dari latihan, aromaterapi, musik meditasi, tetapi tidak ada komunikasi antara pasien dan terapis pijat. Setelah merawat seluruh permukaan tubuh, sang master melakukan pijatan dengan kantong herbal, mengendurkan otot klien setelah aktivitas yang cukup menyenangkan.

Di antara kontraindikasi untuk pijatan Thailand adalah kehamilan, onkologi, osteoporosis, penyakit jantung, hipertensi, dan kecenderungan patah tulang. Jangan menjalani pijatan jika Anda memiliki penyakit kulit menular.

Direkomendasikan: