❶ Kelaparan Adalah Penyembuh Terbaik

❶ Kelaparan Adalah Penyembuh Terbaik
❶ Kelaparan Adalah Penyembuh Terbaik

Video: ❶ Kelaparan Adalah Penyembuh Terbaik

Video: ❶ Kelaparan Adalah Penyembuh Terbaik
Video: Self Healing In Nature - Penyembuhan Diri - Beautiful forest - Yohan Griezmann Channel 2024, Maret
Anonim
Kelaparan adalah penyembuh terbaik
Kelaparan adalah penyembuh terbaik

Seringkali, seseorang tidak memikirkan konsekuensi malnutrisi, stres, paparan nikotin, alkohol, dan faktor-faktor berbahaya lainnya. Secara bertahap, mereka menyebabkan akumulasi racun, racun dan zat beracun lainnya, yang menyebabkan rasa tidak enak, kelelahan, iritasi, dan banyak penyakit. Tetapi untuk mengembalikan kemampuan tubuh untuk membersihkan diri dan memulihkan diri, penting untuk mengatur puasa 24 jam seminggu sekali. Lokasi: Lokasi: Puasa jangka pendek bermanfaat tidak hanya untuk pencegahan banyak penyakit, tetapi juga untuk pengobatannya. Perlahan-lahan, tubuh dibangun kembali untuk membersihkan diri dan menyembuhkan diri sendiri, kekebalan meningkat, metabolisme menjadi normal. Tetapi hasil ini hanya dapat dicapai dengan pantang makanan, yaitu Sekali seminggu, dan diharapkan bahwa itu adalah hari yang sama.

Sifat penyembuhan puasa dijelaskan oleh redistribusi biaya energi. Pertama, selama pantang dari makanan, tubuh tidak mengalami kekurangan, karena mulai memproses cadangan cadangan protein. Dan proses ini dimulai dengan pemisahan jaringan yang diubah oleh proses inflamasi. Dengan demikian, adhesi, segel dan berbagai endapan dalam organ diserap. Kedua, karena energi yang disimpan dalam proses pencernaan, dan proses ini sangat banyak, organ-organ yang lemah dikembalikan.

Berpuasa secara teratur menyebabkan pembersihan tubuh pada tingkat sel, karena metabolisme seluler membaik ketika natrium, yang dapat menyimpan racun, digantikan oleh kalium. Proses kompleks ini akhirnya berakhir dengan pemulihan metabolisme.

Agar puasa menjadi sangat bermanfaat, perlu mematuhi beberapa aturan untuk penerapannya, karena bahkan pengecualian jangka pendek dari makanan dikontraindikasikan dalam sejumlah penyakit, seperti radang lambung dan duodenum, gastritis dengan keasaman tinggi. Hari-hari puasa cocok untuk kasus-kasus ini, ketika satu jenis produk digunakan: minuman apa pun, buah atau sayuran.

Selama puasa, perlu minum air yang cukup - hingga 10-12 gelas sehari, di pagi dan sore hari, membersihkan lidah dan mandi, karena racun mulai aktif keluar melalui selaput lendir dan kulit. Tidak makan harus akurat - tepat 24 jam, dan jalan keluar dari puasa harus masuk akal. Sarapan ringan, makanan nabati, teh hijau diperbolehkan. Hidangan lemak dan daging hanya selama 2-3 hari.

Untuk membuat rasa lapar kurang terlihat, lebih baik untuk dibawa pergi dengan pekerjaan yang menarik atau melibatkan diri dalam proses kerja. Karena alasan ini, Anda tidak boleh berpuasa pada hari libur.

Direkomendasikan: