❶ Sup Pembakaran Lemak: 8 Kg Per Minggu

❶ Sup Pembakaran Lemak: 8 Kg Per Minggu
❶ Sup Pembakaran Lemak: 8 Kg Per Minggu

Video: ❶ Sup Pembakaran Lemak: 8 Kg Per Minggu

Video: ❶ Sup Pembakaran Lemak: 8 Kg Per Minggu
Video: Похудеть на 10кг | 30 дней похудания для людей с избыточным весом | день 14 2024, Maret
Anonim
Sup pembakar lemak: 8 kg per minggu
Sup pembakar lemak: 8 kg per minggu

Bagi banyak anak perempuan, diet identik dengan mimpi buruk. Kata "diet" berarti Anda tidak akan bisa makan apa pun selama beberapa hari. Dan jika memungkinkan, maka sesuatu tidak terlalu enak. Duduk dalam diet tidak bisakah Anda merasa lapar? Itu benar. Temui Bonn Soup! Lokasi: Lokasi:

Sup yang membakar lemak (Bonn) bisa dinyanyikan dan dinyanyikan. Bagaimanapun, itu benar-benar membakar lemak!

Resepnya luar biasa sederhana, produk dapat dengan mudah dibeli bahkan di musim dingin yang paling parah (dan tidak bangkrut), dalam seminggu Anda dapat dengan mudah kehilangan sekitar 8 kg.

Jadi, untuk membuat sup yang membakar lemak, kita perlu:

6 bawang (dengan atau tanpa bulu), Beberapa tomat segar (3-4), 1 kepala kol putih, 2 polong paprika hijau, 1 ikat seledri, 1 ikat daun peterseli, kaldu daging atau sayuran.

Sayuran harus dicincang halus, dimasukkan ke dalam panci, ditutup dengan kaldu dan dimasak sampai lunak. Semua!

Sup Bonnet sebaiknya dimakan selama seminggu (semakin banyak sup yang Anda makan, semakin banyak lemak yang hilang). Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan beberapa produk ke dalamnya.

Hari 1

Anda bisa makan semua buah kecuali pisang dan anggur.

Hari ke-2

Anda bisa makan semua sayuran kecuali kacang-kacangan. Untuk makan malam Anda bisa makan kentang panggang

Hari ke-3

Anda bisa makan buah dan sayuran apa saja. Hindari kentang.

Hari ke-4

Anda bisa makan tiga pisang utuh dengan susu rendah lemak! Surga untuk gigi manis!

Surga hari ke-5 bagi pemakan daging. Anda bisa makan 500 gr. daging dan enam tomat segar.

Hari ke-6

Daging dan sayuran hijau adalah segalanya bagi Anda.

Hari ke-7

Tambahkan nasi merah ke menu. Bersama dengan sayuran hijau, itu pasti enak!

Direkomendasikan: